CHAPTER18

HEE HEE 我是Anna~今天要跟大家分一系列的冷凍蔬果汁，就是它是一包包已經幫你配好跟切好的冷凍包

你只需要準備一台果汁機，甚至是小台那種，不用到很多貴多高級的果汁機就可以了，然後稍微打一下就可以喝

我覺得非常方便的一個產品，因為不瞞大家說，Michael哥我爸非常愛早上喝兩個東西，一就是溫開水

二就是蔬果汁，而且是一定要喝的程度，溫開水的部分是因為順利排便，蔬果汁是純健康使用

可是我就是"比較實際"的那種人，只要能多睡幾分鐘就睡幾分鐘，連早餐都是前天晚上先買好

而這種已經幫我切好配好的冷凍包，就對我們這兩種人都很方便，對我來說省時，對我們來說配好原料會更多元更健康!!

[ 口味:初戀那件小事-奇異果，奔跑芭，人生-芭樂，髮蕉明星夢-芭蕉

隱藏版綠拿鐵-葡萄，尋芝遇仙記-黑芝麻豆穀漿 ]

它那邊有提供兩個方案我們選，那我本身是選擇比較偏水果類型

給大家看一下全品項的內容物，它會附有五包不同內容物的冷凍包

以及四包大豆胜肽群精華，這四包胜肽群精華它是搭配冷凍蔬果包用

等等會更詳細介紹，因為它本身就是要冷凍，所以我建議大家如果早上要用來打果汁

可以起床就先退冰，為時大約10-30分鐘，然後出門前在打果汁

不然會結成一塊"冰磚"這樣很難塞入果汁機

**不建議前一天晚上先放冷藏，這樣食材可能會變質

那解釋一下，它本身就是優質蛋白質轉化成胜肽形式，所以提高吸收力

並且對人體不會造成負擔，我覺得有點類似比豆類更高一層的營養感覺

而且我本來以為會有濃濃的黃豆味，結果其實還好，並沒有甚麼味道欸

所以不用擔心加在蔬果汁裡面會影響口感，反而是更有營養了!!

因為已經從冰箱裡面拿出來拍照，所以有點解凍了，比較能夠明顯看到裡面的蔬菜跟水果

直接明確的就可以親眼看到每一個食材都已經幫你配好，切塊也已經切好，像我自己弄

光是找好冰箱的各種食材+切塊+準備果汁機+打果汁，這樣零零散散的時間大概已經花了一個小時

雖然說熟能生巧或是昨天晚上可以準備，但是所花費的時間不太可能低於直接幫你冷凍好一包

所以我真的很推薦給喜歡喝蔬果汁+想兼顧健康,營養，但是很忙碌的人，像我自己就很適合啦

它裡面還有一些穀物，所以你喝到的元素有蔬菜跟水果，還有穀物欸!!

因為一天的元素除了五色蔬果還有穀物阿~

最後一定要來介紹一下這一包最特別的，這一包是黑芝麻豆穀，算是穀類為主

沒有蔬果的搭配，而且我本來以為它是一顆顆很硬的穀物

沒想到它已經泡軟的那種，所以簡單一壓就會爆成豆沙的等級haha

[ 初戀那件小事-奇異果 ]

先講一下，果汁機的部分我是買Oster的果汁機，這是前幾年很風行的時候買(大概兩年前)

我覺得如果是一個人的小資族，或是小家庭蠻適合買的，因為它分量不會很多

而且操作很簡單，刀的力度也算不錯，也夠用了，像我之前在新竹週末有空

就可以打個蘋果養樂多或是夏天打芒果冰沙，所以那時候搬宿舍的時候就再考慮要帶上來嗎

可是擔心沒時間用到，所以就先放在新竹，但是心裏很想念它~~

那我們就開始做一杯蔬果汁吧~等等介紹我會超詳細的分享

[ 超清楚教學篇--加水 ]

第一步就是加水，大概兩百多毫升，因為有加水比較好打果汁，而且有加水比較不會太稠

如果喜歡喝稀一點的可以再加多一點水

[ 超清楚教學篇--包裝 ]

包裝的部分他們是採真空包裝，然後運送的方式是冷凍宅配，那有點水蒸氣的原因是出於放在室溫拍照haha

所以才會這樣，不然會冷凍的跟一塊冰塊一樣，超級硬，如果像我的瓶子一樣管徑比小的話

就可以等它退冰一點再開始動作，不然會塞不下去，那它的包裝會有一個貼心的設計

在底部有一個小開口，可以直接打開，不用在準備剪刀

[超詳細教學--初戀那件小事-奇異果]

這一杯是奇異果為水果主題的蔬果汁，將蔬果汁冷凍包加入瓶中

[ 超詳細教學--打成果汁 ]

接下來就是打果汁囉~因為我的這台果汁機就只有一個打法，就是轉瓶身，然後就會動

基本上打個十到十五秒就休息一下，這麼簡單，所以我就沒有特別強調說要用哪種功率打

但是基本上連我這種小果汁機都可以打的話，大台的果汁機應該沒問題啦

[ 超詳細教學--完成品 ]

這就是完成品啦~基本上打的稀度就跟你自己要喝多稀去做評估，我自己是打到看不太到食材為基準

[ 超詳細教學--隨身瓶 ]

這個瓶子最方便就是有兩種蓋子可以做交替使用，這樣就可以蓋子蓋一蓋就出門了

如果果汁機太大比較不方便的話，也是可以倒到水瓶中，這樣就可以隨身喝

但是還是要提醒一下，這種蔬果汁，盡量越快喝完越好

[ 升級版教學--加入大豆肽胜群精華 ]

前面有介紹過的大豆肽胜群精華，一份五包的蔬果汁，一共會附四包在裡面

所以你可以搭配著加，跟冷凍蔬果包一起加就可以了

[ 隱藏版綠拿鐵-葡萄 ]

雖然葡萄的部分有點少，但是依然可以喝到葡萄的味道，如果覺得整體喝起來比較不甜或是太蔬菜味

可以加入一些冰糖或是蜂蜜去做提味

[ 完成品 ]

其實每一杯幾乎看起來都長的一樣，但是真的是不同原料啦~

這個就是我果汁機的第二個蓋子，它的蓋子有附一個洞可以插入吸管

可惜我回家找吸管的時候發現吸管不見，所以就用全家的吸管haha

[ 奔跑芭，人生-芭樂 ]

這一杯是芭樂為主題的蔬果汁，因為我自己也喝不完那麼多蔬果汁，所以就分一些給我室友一起喝

一樣的比例，大概可以倒這個杯子一杯半的份量，所以在家想要細細品味的人，也可以挑一個順眼的杯子裝哦

不得不說，雖然我有些是分給室友，但是我都還是有喝一口確定味道，這杯是最好喝的一杯

因為味道比較甜haha

[ 髮蕉明星夢-芭蕉 ]

這杯是芭蕉為主題的，我個人是蠻愛吃芭蕉，因為光是不用修皮&去籽就大大加分(是有多懶)

味道也是比較甜的水果，所以蠻重我意的，希望大家多喝蔬果汁，身體越健康哦~~

(合作體驗文)

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